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第44章 健身房(第1页)

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古铜色肌肤,胸肌腹肌和胳膊上的二头肌紧实有力,虽然不是第一次见许劭赤膊,沈沫还是眼热心跳。

“好看吗?”

许劭眯着眼睛问。

“啊?好看啊!

我喜欢这个沙袋的颜色。”

沈沫左顾而言他。

许劭低头闷笑:“沫沫,我教你打沙袋好不好?”

“好啊!”

沈沫痛快答应。

许劭扶住沙袋,脱下拳击手套给沈沫戴上,示意她出拳。

沈沫摆好姿势,猛地挥出拳头。

“它怎么不动啊?”

“你后退一步,手臂弯曲,把全身力气集中到拳头上。”

许劭示范指点。

沈沫后退一步,再次摆好姿势:“这样?”

“对!

用力打出去!”

话音一落,沈沫重重出拳,沙袋还是纹丝不动,像是打在铁块上。

“疼死我啦!”

沈沫抱着手腕呼痛。

许劭吓一跳,忙摘下手套仔细查看。

“没事,没伤到骨头。”

沈沫生气:“我疼!”

“好好,怪我!”

许劭忙不迭认错。

沈沫气哼哼坐到一边不理他。

许劭挠头,好半天才想出主意安慰:“沫沫,我教你女子防身术好不好?”

沈沫果然转怒为喜,一跃坐起:“这个你也会啊?快教我!”

许劭开心,握住女友手腕,摆出架势认真教授。

“沙袋就是假想敌,现在你背过身,手肘弯曲,我说开始就你用力撞向他肋下位置。”

沈沫照做,背对沙袋有模有样摆好姿势。

“开始!”

许劭一声令下,沈沫手肘用力朝沙袋撞去,沙袋荡起半尺,回力反击时,许劭一把抱起沈沫躲闪开。

“好好玩!

我还要。”

沈沫开心。

许劭更加开心:“第二招,正面膝盖攻击!”

沈沫按照许劭授意,摆好姿势,猛地抬腿直奔裆下位置,沙袋又荡起一个锐角,沈沫及时闪开。

“好聪明!

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