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§勤修勿怠
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北宋的慧林宗本禅师，曾在苏州承天永安寺道升禅师门下，苦修十年才剃发出家受戒，三年后参谒天衣义怀禅师，有所契悟。
义怀禅师推举宗本驻锡苏州瑞光寺，徒众五百人。
宗本禅师也曾担任净慈寺住持，数年后，应苏州道俗之请，前往万寿、龙华二寺弘法，迎者达千余人。
后来，宋神宗下诏宗本禅师为相国寺慧林禅刹第一祖，并迎请禅师进宫说法。
宋哲宗时，宗本禅师乞请退隐山林，离开京城时，送行的王公贵族及皇帝特嘱的车乘，络绎不绝，宗本禅师临别叮咛道：“岁月不可把玩，老病不与人期，大众勤修勿怠，才是真相。”
闻者莫不感动。
养心法语
一个人形象的树立必须经过许多的努力、付出、牺牲、忍耐、委屈、自律，而后才能慢慢受人肯定；个人的福德也要在平时的广结善缘、为人服务、苦行忍辱、无私奉献中日积月累。
当看到他人的尊崇荣耀时，不可忽略其背后的辛苦、坚毅和精进。
禅者不能好名、好利、好攀缘、好虚荣，必须将名利丢开，只讲道、只讲禅，他不为世间的荣辱苦乐所动，不贪五欲六尘的享受，尽管世俗的供养与名位排场再丰厚，禅者也不会被这些名闻利养所束缚。
《普贤警众偈》云：“是日已过，命亦随减，如少水鱼，斯有何乐？众等当勤精进，如救头燃，但念无常，慎勿放逸。”
世间无常迅速，生死逼迫，所以禅者不像一般人住在人我是非里，住在荣华富贵里，住在名闻利养里，住在眷属情爱里，禅者他都无所住，唯以精勤修行为本分，在心地上用功，才是一个真正的禅者。
真正会看的人，要看无心的宇宙；
真正会想的人，要想无边的法界。
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