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§人与自然界的比量
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自然界的山河大地、树木花草，与我们有十分密切的关系。
你看，一天又一天，我们生活在这天地之间，山河大地无尽的资源宝藏，哺育我们的生命，又让我们欣赏、利用。
所以说，我们和宇宙山河是分不开的。
宇宙就是我，我就是宇宙，我们也可运用大自然来作为修行上的“比量”
，把我们与自然界对比一番，很有意义，举出四点如下：
第一，我慢高于山岳
“慢”
在这里是指轻蔑、自负。
傲慢之人，无论本身如何不足，对方如何优异，在他眼中都是自己比对方好，因此没有进步的空间。
经典里比喻“我慢如山高”
，意思是骄慢的心高耸，好像山岳一样，目空一切。
人一有了我慢，就看不清自己的缺失，以致低估别人的优势，造成种种烦恼、障碍。
因此，在佛教中，将傲慢归纳于六种根本烦恼之一。
第二，戒德重于大地
宋朝大文豪苏东坡，一向自视甚高，有一次，他想试试玉泉禅师的心境，于是装扮成达官贵人去见禅师。
禅师上前招呼他：“请问高官贵姓？”
苏东坡立即机锋回答：“我姓秤，专门秤天下长老戒德有多重的秤！”
玉泉禅师猛然大喝一声，然后说：“请问我这一声喝有多重？”
苏东坡哑口，内心大服。
《易经》里说：“君子以厚德载物。”
意思是说，一个人德行操守上的功德庄严，好像大地一样，无法以秤来计。
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