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§第一法
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谦让恭敬是保身第一法，忍耐安详是处世第一法；
涵养包容是待人第一法，恬淡自在是养心第一法。
【提要】
中国是一个讲究修身养性、崇尚人伦道德的民族，五千年来，百家诸经无不以谦让、恭敬、忍耐、包容为美德；多少古圣先贤，也依此为修养或传家之宝。
待人处世时，要懂得谦恭礼让，才能明哲保身；与人共事时，要懂得忍耐，以和为贵；待人时，必须相互尊重与包容，才能得到彼此的敬重；最后，生活要少欲知足，才能恬淡自在、身心泰然。
我们若能将这四句话当成座右铭，那么，无论做人或做事，相信就能所做皆办。
【正文】
常听人说：“这是最好的方法”
，“这是最究竟的方式”
，“这是最圆满的态度”
。
最好、最究竟、最圆满，就是“第一”
的意思。
做人、做事如果能找出“第一法”
，必能所做皆办。
第一法有四点：
第一，谦让恭敬是保身第一法。
俗云：“出拳不打笑脸人。”
与人相处，要能谦虚、让步，对人恭敬、和顺，这是与人和平相处的重要基础。
弘一大师曾说：“吾见进而不止者败，未见退而自足者亡。”
自古以来，只闻谦让与恭敬能消灾灭罪，未见因谦让与恭敬而酿就灾祸者。
所以在人际交往中，应该懂得谦让恭敬，才是一个文明人应有的礼节，也是个人的保身之道。
第二，忍耐安详是处世第一法。
与人共事，态度要安详、从容，不可冲动、毛躁，所谓“小不忍则乱大谋”
，有些人常因生活上的一点小事，不能忍一时的口舌之快，因此惹来祸端，甚至造成无法挽回的遗憾。
历史上，韩信的“**之辱”
，勾践的“卧薪尝胆”
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