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如何让自己离开痛苦得到快乐？离苦得乐的方法有——
一、勤忏悔：佛法如水，心的罪业、烦恼、嗔恨，要用佛法的法水来洗净，忏悔不仅仅是一种念头，而是一种由心发露的力量。
人的罪业不一定失去自由时才存在，也不是与生俱来，人的罪业来自身的行为、口的语言、意的想法，因此有业有报，造业就要得到报应。
改变自己最大的力量就是忏悔，深感对不起父母、家人、朋友及师长，要用忏悔的法水来洗涤自造的身口意业。
我们要有勇气改变自己的坏脾气、嗔恨心、不良习惯，世上任何人都救不了我们，只有我们自己才能救自己。
二、发大愿：儒家鼓励男儿要志在四方，应当要有冲天之志。
在佛门中所有的佛菩萨圣贤，都是从发愿中成就自己的道业，譬如阿弥陀佛以四十八大愿庄严了西方净土，观世音菩萨救苦救难的十二大愿，地藏菩萨“地狱不空誓不成佛、我不入地狱谁入地狱、众生度尽方证菩提”
的大愿；典狱长及各位工作人员都具有慈心悲愿，才会在此为大家服务。
有愿者就有希望，不会再感到痛苦，受刑人要发愿在这段时间好好反省、忏悔、调适自己，不再自怨自艾。
人不自由没有关系，怕的是没有愿心。
我自己也受了不少痛苦和委屈，就是从发愿中增加力量的。
有愿就有力量，有了力量，再大的挫折也能承受，不会计较，因此我们要常发心，将来多做善事、做义工，服务、奉献社会，讲好话与人结缘，学佛、学做圣贤，一个人的成功不必要人家来赏识，自我没有力量，别人也救不了的。
三、明因果：因果不是知识，是人生的真理准则。
世间上的人、事、物，都可能会欺侮我们，唯有因果不会欺侮我们、委屈我们。
看因果不是从一件事或一时、一地来看，因果是通三世的。
“欲知前世因，今生受者是；欲知来世果，今生作者是”
，做善事永不令人失望，业力、善心给了我们无限希望，只要不种恶因，自然没有恶果，人要幸福快乐就要培养善因善果。
四、有慈悲：或许有的人现在已什么都没有了，没有家庭、没有钱、没有亲人、没有子女，在世界上已失去所有的一切，但只要保有一颗慈悲心，肯与人为善、给人快乐、给人服务，将来还是会有办法的。
愿佛菩萨加被身心失去自由的人，早日获得自由。
晚，七时三十分，赶往桃园讲堂主持一场八百多名信众的皈依典礼。
十时，由桃园讲堂开车回佛光山。
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