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只见苏舟的身体如同吹气般迅速膨胀、变形！
浓密的灰黑色毛发覆盖全身，肌肉贲张，骨骼发出令人牙酸的爆响。
眨眼间，一只体型健硕、獠牙外露的大灰狼人立而起！
奇异的是，在他颈部和肩背的毛发中，竟夹杂着几缕不易察觉的、闪烁着微弱金芒的毛发，如同熔岩流淌过灰烬。
化身狼人形态，磅礴的力量感充斥四肢百骸，一种近乎膨胀的自信油然而生。
苏舟低头看了看自己覆盖着厚实皮毛、肌肉虬结的狼爪，又抬头看了看天花板，一个“天才”
的想法冒了出来。
“闲着也是闲着…试试那个？”
他回忆着前世某些健身主播的“骚操作”
，眼中闪过一丝促狭的光芒。
于是乎，在这充满钢铁气息的船舱角落里，出现了一幕极其诡异的画面：一只凶悍狰狞的狼人，竟然开始笨拙而认真地…做起了瑜伽！
蝎子式：他尝试用强健的狼臂支撑，狼腿努力向上弯曲，试图用脚趾去触碰头顶…结果重心不稳，“咚”
一声侧翻在地，砸得钢地板嗡嗡作响。
孔雀式：他模仿着用狼爪支撑身体，试图将整个狼躯水平抬起…结果只坚持了两秒，就因为上半身过于沉重而狼狈地趴下，呼哧呼哧喘着粗气。
摊尸式：这个倒是简单，直接大字型瘫在冰冷的钢地板上，肚皮随着呼吸剧烈起伏，狼嘴里嘟囔着：“累…累死狼了…”
虽然动作滑稽，失误频频，但那爆炸性的核心力量和肢体柔韧性（相对于狼人形态而言）却展露无遗。
一些对人类来说高难度的动作，在狼人强大的肌肉支撑下，竟也能勉强完成个雏形。
两个小时的“狼人瑜伽”
折腾下来，苏舟累得舌头都吐出来了（并非一直都是狼人形态）。
【叮！
通过高强度训练，获得经验值+10。
当前经验：lv4（10800）。
】“才…才10点？”
苏舟解除狼化，变回人形，浑身酸痛地坐在地上，看着那杯水车薪的经验条，一脸生无可恋，“靠锻炼升级…这效率，简直是给蚊子腿刮油啊！
果然，还是得搞钱！
搞大事！”
：（）诡海迷航：永夜亡魂号
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