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就像扎马步一样，双脚要牢牢地抓住地面，这样别人才不容易把你撂倒。
比如刚才钱留根和张玉会的比赛，张玉会几次躲避得很巧妙，但在发力的时候，下盘就有点不稳了。”
“其次，要善于观察对手的破绽。
每个人在发力的时候都会有一瞬间的重心偏移，抓住这个时机，就能事半功倍。
像洪狗蛋和于十三那一场，洪狗蛋最后那个巧劲用得不错，差点就成功了，可惜于十三经验丰富，迅速调整了过来。”
“还有啊，身体的协调性也很重要。
不能光靠胳膊或者腿的力量，要全身协同发力。
比如说，你在抱住对手的时候，腰、背、肩都要同时用力，这样才能发挥出最大的力量。”
“另外，心态也不能忽视。
不能一上场就慌了神，或者急于求成。
要冷静，要有耐心，寻找最佳的机会。
就像打仗一样，不能盲目冲锋，得有策略。”
“最后，就是要多练习。
熟能生巧，只有不断地练习，才能让这些技巧变成身体的本能反应。
大家平时训练可不能偷懒，只有把自己练得更强，才能在战场上打败敌人！”
队员们纷纷点头。
一个队员说道：“队长，听您这么一说，感觉摔跤还真是有不少门道。
以前只知道使蛮劲，现在才明白这里面有这么多技巧和策略。”
另一个队员接着说：“是啊，以后我们得多练练，不仅是摔跤，其他战斗技能也要好好练。
只有自身强大了，才能更好地打鬼子。”
赵子龙笑了笑：“没错，咱们多学多练，鬼子就别想在咱们这儿讨到便宜！
咱们现在刻苦训练，就是为了在战场上能多杀几个鬼子，保卫咱们的家园和亲人。”
队员们纷纷握紧了拳头，神情严肃而坚定。
篝火在夜风中跳跃，照亮了队员们坚毅的脸庞，那一张张充满决心的面孔在火光的映照下显得更加英勇无畏。
也照亮了他们心中对抗战胜利的坚定信念，那信念如同燃烧的火焰，炽热而不可熄灭。
大家又围绕着摔跤和其他战斗技能交流了许久，分享着彼此的心得和体会。
时间在不知不觉中流逝，直到夜已深，月上中天。
“好了，今天就到这儿，大家都累了一天了，赶紧回去休息，养足精神，明天继续训练！”
赵子龙说道。
队员们这才意犹未尽地起身，朝着宿舍走去。
：（）四合院：抗战谍战在京城开小酒馆
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