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第13章(第5页)

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莫!

……

牟……

终于孙姐吐出一口混气后,停止了她的运动,而失去美景的我一股强烈的疲惫感从脚下传了上来,一下蔓延到了我的全身,我双手便搭在了跑步机的手杆上,孙姐也同时按下了跑步机的一个红色的按钮,跑步机的速度也一下降到了45,看着那上面975的数字,我得意的笑了。

渐渐的跑步机完全停止后,孙姐端着刚刚我喝过的杯子,给我喝了一口水,也只能喝一口,由于很累,我喝的急还呛了,休息片刻后孙姐又让我趴在健美球上,开始了身体的拉伸运动,正好在激烈运动后利用这种不激烈的运动缓解一下,而孙姐说运动后的身体更容易拉伸,就这么在健美球上锻炼了10分钟的样子,我便又被拉到了多功能机上。

绑好带子后,孙姐说让我先试试20公斤的,我试了几十个感觉很轻松,孙姐便加到了25公斤,如此一直加着,直到加到我一开始便不行的40公斤后,孙姐搬来了一个很高的凳子,比去医院医生给打针坐的凳子还高了许多,那凳子一直高到我站立着的脖子处,而且凳面很宽,孙姐便当着我面爬山高登,双腿分开坐在上面后说道:“小飞,你等会做完10组,就可以站起来品尝孙姐的美味哦。”

啊!

听完她说的话,我立马感觉我全身兴奋了起来,似乎正被注射了一针鸡血,虽然腿已经很酸了,身体已经很累了,可我很行的有木有!

我便快速的做起了40公斤的运动,用劲全力下蹲站起拉伸着,心里则一直数着数字,1,2,……

10.哦也,我站直了身子,呼吸急促,孙姐则拿出了一个表,按了下去说道:“小飞,你可以品尝孙姐一分钟的美味哦,只许用嘴哦…”

啊,是可忍孰不可忍,我赶紧一口咬住孙姐肥美鲍鱼里面紧紧卡住的带子,往外一拉舌头死命往鲍鱼里一顶,可恶的带子居然伸缩性很好,又回了穴穴里,不管啦,先舔两口再说,那股咸咸的骚骚的黏黏的味道一蘸到我口里,立马把全身的酸累全都冲光,“还有30秒咯…”

我死命的舔着,“还有20秒…”

我用力的搅着,“还有10秒…”

我拼命的往里伸着,“好!

时间到”

孙姐推开我的头,“这一次小飞要是能做20组,孙姐我就把这块布料脱掉哦…”

“好!”

我大吼一声立马蹲了下去……

看着我如此的努力,孙姐也在板凳上,屁股对着我扭着脱下了她的短裙,脱下了那个深V的少的可怜的布料,那两颗乳球在被解开束缚后,欢乐的跳了出来,“熬唔……”

我叫了一声后继续上下上下……

终于到了20了,我立马把头伸到孙姐早已准备好的美鲍里,哦!

没有了布料的参合,整根舌头都泡在了穴穴里,好舒服,好温暖,好好吃…

“小飞,这次你有3分钟的时间,小飞你得注意呼吸的节奏,记住吸的时候得稍快些,吸一口气,吐的时候要稍微慢些,吐的时间大概比吸的时间要长1到2秒钟,你自己注意掌握好节奏。”

我便照着孙姐所说开始了吸气,吐气,舌头则继续在里面品尝着……

3分钟后,我感觉到刚刚的呼吸吐纳方式使得自己的疲劳感稍微得到了降低,“这次你得做30组,做到了孙姐就伺候你的弟弟5分钟…记住你的呼吸节奏,不要用蛮力,上下的时间也要随着呼吸有节奏,好!

开始”

,接着我深吸一口气,双手把拉杆拉到胸前并蹲了下去,然后缓慢吐气,接着又吸一口气,双手把拉杆推开站起身来,然后又吐出一口气,如此往复我感觉我的疲劳感来的慢了许多,不知不觉我已经忘记了计数,忘记了自己做的这项运动,似乎到了传说中的机械运动状态,直到孙姐喊停的时候我才停住了动作。

“小飞不错,你刚刚已经做了65个了,感觉怎么样!”

孙姐喊停后问道,我伸出了手臂,做了一个拱二头肌的动作,“我能!

无限可能!”

孙姐则一下被我逗笑了,俯下身去一口含住了我的鸡鸡,好一曲气势磅礴跌宕起伏呀……

在孙姐伺候我的同时,我继续着孙姐的呼吸吐纳方式,最后在孙姐依依不舍的吐出我的鸡鸡后,我才得意的望着孙姐说:“怎么样!

孙姐!

我厉害不!”

“恩!

蛮厉害的!

下面想不想尝试下50公斤的码?”

“完全没有问题!”

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