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狱警吼道，手里的警棍敲得地面咚咚作响。
陶瑞低着头，跟着赵雪等人走进食堂。
每人分到一碗稀得几乎见底的粥和一块干硬的面包。
陶瑞笨拙地用铐住的双手端起碗，手抖得几乎洒了出来。
她匆匆舀了一口粥，味道寡淡而冰冷，但她不敢抱怨——她知道，任何不满都可能招来惩罚。
赵雪坐在她旁边，低声说：“吃快点，超时就得挨罚。
木板五十下，或者骑木驴，选一个你都受不了。”
她的语气平静，仿佛在说一件再平常不过的事。
陶瑞点点头，强迫自己加快速度，硬面包硌得她牙疼，但她只能咬牙吞下。
洗漱时间更短暂，只有几分钟。
女囚们挤在食堂角落的简陋水槽前，用冰冷的水匆匆擦洗脸和手。
陶瑞的双手被铐住，动作笨拙，水花溅到她赤裸的身体上，冰得她一哆嗦。
刘悦佳在旁边冷笑：“新来的，动作慢点，待会儿又得挨棍子。”
吃饭时，赵雪低声给陶瑞“上课”
：“下午是继续服从训练，内容比上午更严。
教官会挑刺，姿势、语言，稍微出错就记名。
记名的下场，木板是轻的，骑木驴、三角木马，甚至更狠的都有。”
她顿了顿，目光冷漠，“你上午勉强过关，下午可别拖后腿。
学得快，少受罪。”
陶瑞喉咙哽咽，低声问：“这儿……有出去的可能吗？”
赵雪冷笑：“出去？除非你能游过这片海。
别做梦了，学着服从，活下去是唯一的选择。”
陶瑞沉默了，赵雪的话像一把刀，割碎了她心中仅存的希望。
她低头喝完最后一口粥，手铐的冰冷触感让她感到窒息。
午餐结束后，女囚们被押到操场，跪成一排，等待狱警重新捆绑。
陶瑞跪在五号囚室的队列里，膝盖压在粗糙的石子上，痛得她咬紧牙关。
狱警逐一上前，解开她们的手铐，再次用粗糙的绳索反绑双手。
陶瑞的手腕已经被磨得破皮，绳子一圈圈缠绕上来，痛得她倒吸一口凉气。
狱警的动作粗暴而精准，绳索从手腕到肘部层层勒紧，迫使她的双手高高吊在背后，姿势屈辱而痛苦。
“站好，准备培训！”
狱警吼道，警棍在地面上敲出“砰砰”
声。
女囚们被押回培训室，陶瑞拖着酸痛的双腿跟在队伍末尾，湿冷的绳索和破烂的布鞋让她每一步都如履薄冰。
午餐后，女囚们被押回培训室，赤裸的身体在潮湿的走廊中瑟瑟发抖，破旧的布鞋在地面上发出轻微的摩擦声。
陶瑞跟在五号囚室的队列末尾，双手被重新反绑的粗糙绳索勒得手腕火辣辣地疼，湿冷的绳子磨破了皮肤，渗出丝丝血迹。
她的双腿酸痛不堪，脚底的伤口在破烂的布鞋里刺痛不已。
上午的姿态训练和赵雪的警告仍在她脑海中回荡，下午的“服从训练”
让她感到前所未有的压力。
培训室依然是那间阴冷宽敞的房间，墙壁斑驳，空气中弥漫着汗味和潮湿的霉味。
房间中央摆放着几张木椅和一排令人胆寒的器具：皮鞭、绳索、木驴、三角木马……每一样都散发着压迫感。
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