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和刘悦佳的建议，试图为明天的训练做准备。
嘴唇包紧，舌头轻滑，眼神勾人，臀部翘高……每一个细节都让她感到窒息，但她别无选择。
她低声呢喃：“活下去……无论多难……”
疲惫和疼痛压过了恐惧，她在半梦半醒中昏昏睡去，身体不时因疼痛抽搐一下。
三个多月的口交训练如同一场无尽的噩梦，陶瑞在这座孤岛的残酷规则下被迫成长。
她早已不再是那个初来乍到、颤抖着犯错的新人。
嘴唇包住牙齿、舌头灵活滑动、臀部高翘、眼神“勾人”
——这些屈辱的“技巧”
已被她刻进肌肉记忆，动作流畅得近乎机械。
每晚45分钟的囚室练习、放映室的羞耻影片、教官的皮鞭和狱警的警棍，将她的身体和意志磨砺得麻木而顺从。
她的嗓子不再沙哑，嘴唇不再肿胀，甚至连内心的羞耻感都开始淡化，像是被这座岛的规则一点点吞噬殆尽。
5号囚室的紧张关系在三个月中逐渐缓和。
刘悦佳的尖刻嘲讽少了些火药味，偶尔甚至会主动指点陶瑞一两句“技巧”
。
赵雪依然是严厉的宿舍长，但她的警告中多了几分实际的关照。
王珊、朱晨和李琳虽大多沉默，却在共同的苦难中与陶瑞建立了一种微妙的默契。
囚室里的气氛不再剑拔弩张，但压抑和绝望始终如影随形。
陶瑞的身体也发生了变化。
手腕和手臂的血痕结痂又破裂，反复留下了深深的勒痕；脚底的旧伤早已磨成老茧；胯部的瘀痕虽已消退，但新的训练又在她身上刻下新的印记。
她学会了在疼痛中保持冷静，在屈辱中咬牙坚持。
她告诉自己：活下去，无论多难，都要活下去。
但每当夜深人静，硬板床上的她仍会感到一阵空虚，仿佛灵魂已被这座岛榨干。
这天清晨，女囚们一如既往被铃声唤醒，赤裸的身体在高温的囚室中汗流浃背，双手被五花大绑，绳索勒得手臂发麻。
跑操和高压水枪清洗后，女囚们被押往培训室。
培训室的空气一如既往潮湿而压抑，但今天的气氛格外沉重。
墙壁上的假阳具已被撤下，取而代之的是一排新的器具——细长的塑料棒，表面光滑，长度和粗细各不相同，旁边摆放着润滑剂和一桶冰冷的水。
教官走进房间，手持细长的皮鞭，眼神冷酷而轻蔑。
他站在房间中央，皮鞭轻轻拍打着掌心，冷笑了一声：“三个月的口交训练，你们总算有点工具的样子了。
但别得意，工具得全面！
今天开始新训练——肛交！
肛门是你们除了小穴和嘴的第三性器官，控制得好，能让男人心动！
控制不好，木驴、三角木马随便选！”
陶瑞的心猛地一沉。
三个月的口交训练已经让她身心俱疲，肛交的字眼却带来了新的恐惧。
她偷瞄了一眼赵雪，后者面无表情，低声说：“别分心，照他说的做。”
刘悦佳冷哼：“新来的，别又吓得摔倒，害我们受罚。”
王珊低声叹气，朱晨和李琳一言不发，眼神空洞。
教官拿起一根塑料棒，晃了晃，继续说道：“第一步，耐受度训练！
这根塑料棒会插进你们的肛门，得慢慢适应。
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