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橙不拉几的粉剂冲了满满一瓶，叶茹茹接过来的时候心想，她同桌总是说减肥戒糖，结果她天天大口灌糖水。
果然运动量大，根本不需要担心发胖，吃多少她还是像现在一样瘦。
这时何昭宇突然注意到她身上码数不搭的队服外套，问了一句，叶茹茹朝旁边一指。
少年刚好望过来，用目光询问，并不知道这边在说什么。
何昭宇“哦”
了一声，伸手拿来她放在一旁的队服，“我都忘了，之前给你放在这了，你去把衣服还了吧。”
叶茹茹眨眨眼，半晌道：“我有点冷，还是穿两件吧。”
“？”
何昭宇感受了一下室温，诧异道，“真这么冷？”
叶茹茹回来之后，Z省休息区这边又忙碌起来。
小姑娘一边补充着能量，一边接受教练队医围着她团团转，旁边还有个观众全程围观。
刘为明看着这一幕，在一旁抱起手臂。
小姑娘倒还是个有脾气的，并不像他一开始以为的性子那么温。
而且自己脑瓜聪明，想法也很多。
这样的运动员，他见过为数不多的几个顶点都很高，不知道眼下这小姑娘今后能如何。
刘为明犯了老毛病，走上前站到小姑娘面前，开口道：“你技术上还有些细节可以在比赛时注意下。”
叶茹茹拿着水瓶正灌到一半，“嗯？”
刘为明吧啦吧啦说了半天，何昭宇很快也开始和他讨论，叶茹茹就坐在旁边等着他们商讨结果。
她有靠谱的教练，很多时候只用对方说什么她照办就行了。
最后他们得出结论，指挥叶茹茹：“你去热身池试试。”
一行人呼啦啦往热身池方向去了。
比赛的泳衣不好穿脱，一般他们都是直接擦干了套上衣服，因此站在池边一脱就能下水。
叶茹茹游了几圈，没感觉有多大变化。
刘为明道：“没变化就对了，到了这种阶段，求的不就是前进那零点零几秒吗，零点零几秒你能有多大感觉。”
当抠细节是改技术呢，一改就嗖嗖进步，想得倒挺美。
叶茹茹认命了，反正赛前能磨一点就是一点，只要单项比接力时快，她就满足了。
何昭宇拍拍她的脑瓜，“好了，回去之后好好休息，保证好的状态，明天结果肯定不会差。”
叶茹茹深吸一口气，点点头。
希望能像何昭宇所说的一样顺利吧。
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