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没有比赛的日子，很多球员反而有些不习惯。
感觉练兵时间久了，一直没有上场的机会太无聊。
而队内又下达了新的训练计划。
任心华并不怎么操心女队这边的状态，但是男队的发挥一直不如女队发挥稳定。
宋临州和大熊两个人虽然能顶住大部分外协，但是已经很长时间没有再技术突破了，而且加上他们俩人的年纪增长身上也多多少少出现了一些问题。
秦小八虽然在成长期，但是状态起起伏伏，好的时候谁都能赢，不好的时候也谁都能输。
反而是港队的森宇南，这两年在国乒队如鱼得水，比国平内部百分之九十的球员都要认真、训练都要刻苦。
技术也在突飞猛进，未来说不准就是国乒队最大阻力。
任心华想着马上又要迎来十月份的法国里昂世冠杯。
她召集了男队所有教练，宣布道。
“我要调整一下之后男队的训练计划。”
132爱情保镖
◎各方面细节把控严格之弟弟严选的产物◎
任心华要大刀阔斧针对男队目前的“状态起伏不定”
、“大队员技术受阻”
、“小队员比赛怯场”
等一系列问题，进行训练调整。
这个消息传达到男队的时候，全体上下哀嚎半天。
女队虽说这两年各方面发挥很稳定，亚洲的比赛基本上也是金银铜包揽，但是中间猫猫的腰伤又犯了一次休息两个月、朱淇的右脚负荷过重也肿了一回。
包括阿水，随着比赛增加、年龄增长，训练过重，也开始出现了一些劳损状况。
好在现在每周能出去半天，朱淇她们到医院及时诊查、治疗，各方面也能稍微缓解。
虽然女队有一些“伤员”
，但至少成绩一直都很稳定。
总比男队一群人天天嚷嚷着自己这不舒服、哪儿不痛快，然后还经常丢半区的强。
男队“提升计划”
开始之后，第一个重新制定的就是男队每天训练量，比平时增加了百分之十到二十。
每天晨跑八千米变一万米、十组发球变十二组、四组对拉变六组、多球训练从每天两小时变三小时……
另外，国家队还高价从日本收购了一个超低温冷疗仪器放在医疗室。
阿水好奇得要命，拉着朱淇和猫猫非要过去看看是个什么东西。
看到的时候，发现是个看起来有种特别奇特的高科技感，金属铁桶上面还跳动着一串数字。
旁边的工作人员们在进行着各种调试，然后不知道按到了什么按钮，就喷出来一股白烟。
“哇，这个烟好冷啊！”
阿水在大夏天抖了个哆嗦。
“这个是液氮。”
朱淇解释道，之前俱乐部里也买过这个，是70年代日本专门为运动员发明的，“这个氮蒸汽直接接触皮肤，让身体里面的血管收缩，然后在温度上升的时候血管又会舒张，身体里面就能分泌各种因子和激素叠加，让自己身体的新陈代谢变快。”
“啊？那这样有啥用吗？”
阿水有点儿没听懂。
猫猫总结了一句：“就是说这个机器可以加快机体恢复，对一些肌肉劳损啊、损伤啊，都有作用。
如果你哪天练球练得肌肉拉伤了，在里面冻一会儿再‘拿’出来，恢复的速度更快。”
阿水露出了“原来如此”
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