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克里斯蒂亚诺启动去追的时候和已经落了最少三个身位，等到克里斯蒂亚诺从启动到加速，他和兰道尔之间的距离就更远了。
他一边咬牙狂追，一边将拦截兰道尔的希望寄托于队友，结果却看到兰道尔没有直接下底，反而秀了一个牛尾巴扣过布朗，从禁区左侧直接内切！
在一声突兀却亲切的“卧槽！
牛逼！”
的中文高呼中，兰道尔充分利用了自己的那双大长腿，一个大跨步，几乎是恰到好处地避开了费迪南德抢断的那一脚，将球送到了鲁尼的脚下，满怀希冀地看着鲁尼拔脚就射——
呃……被……扑了……
兰道尔看着迅速从地上爬起来的已经34岁的范德萨，也只能叹服于荷兰人的老当益壮，否则还能怎么办呢？
鲁尼更是不好意思，人家来试训的，结果送了一个到嘴边的饼，他给送到范德萨怀里去了……
当兰道尔看到鲁尼不好意思的笑容就回了个笑容，跑回己方半场，在和克里斯蒂亚诺擦肩而过的时候，他就看到葡萄牙人正在怒视自己，显然还在惦记着自己刚刚那个抢断后的反击。
这不能怪我啊，兰道尔想，谁让现在的曼联我最喜欢你和斯科尔斯呢？录像看多了，也就比较熟了。
场边的奎罗斯一边记录，一边对一个工作人员招手说：“去喊爵爷，告诉他，马丁送了他一份大礼。”
待工作人员离开，奎罗斯的目光回到球场上，就看到克里斯蒂亚诺伸手要球，这次皮球飞的比兰道尔跑得快。
接球后的克里斯蒂亚诺就冲兰道尔冲过来了！
兰道尔眼看气势汹汹而来的小小罗既不着急，也不担忧，因为被对面这崽崽突破再正常不过，在他看来可算不上什么失分项。
虽不慌，兰道尔还是想最大程度上做好自己的防守工作，所以他选择取了个巧，没有上前贴防抢断，而是选择卡住他前行的路线，赌小小罗会选择下底而不是内切。
兰道尔赌对了，虽然酷爱卖弄自己的脚法，但是因为弗格森还没放弃442，克里斯蒂亚诺通常会下底传中。
但兰道尔也没有赢，克里斯蒂亚诺两个加速没完全甩脱他，却看到后排插上的朴智星，他果断选择了传球。
朴智星将球直接送到前场的坎贝尔脚下，坎贝尔的准备不足，被奥谢解围。
随着奥谢的解围，兰道尔也松了口气，看到皮球跑到了右路，吉格斯抢到落点继续发动进攻，他那口气又提起来了。
别看吉格斯在边路冲不动了，但他那脚法数遍五大联赛也没几个边路球员能相比，而他正在防守的就是一个。
克里斯蒂亚诺当然发现兰道尔又绕到了他身边，但他更关注比赛。
眼看皮球被吉格斯传到中路，克里斯蒂亚诺一个习惯性的空跑，准备甩脱这个烦人的卷毛，就看到这家伙又出现在了他的身边，宛若不散的阴魂！
这就让克里斯蒂亚诺有点烦了！
这家伙怎么回事！
他是牛皮糖吗？
如果兰道尔知道他的想法，肯定会真诚地回答这个崽崽。
不，当然不是，在你加入曼联的这三年，我只是看你们的录像看了三千遍吧。
他支持曼联，喜爱曼联，也就投入了无数的精力研究曼联。
曼联为什么能够横扫六合，成为英超时代的霸主？除了弗格森的战术、运气等因素外，最让他着迷的，是曼联的体系。
这个体系不是什么442，什么两翼齐飞，而是曼联的无球跑动体系，它简直是一门艺术！
倘若一直看曼联的进球集锦其实是很“枯燥乏味”
的，因为里面有太多类同的进球，往往是前场球员的配合跑位，皮球就从两个边路或是后场传来，球员要做的就是将饼送到球网里！
倘若看贝克汉姆在曼联时期的助攻集锦，可能更“乏善可陈”
，曼联的前锋看上去是那样轻松惬意，只需要跑到对方禁区，皮球就会出现在他的眼前，他要做的只是抬脚打门。
可前锋为什么总能出现在那个位置呢？为什么他就能甩脱防守球员呢？这就是跑动的秘密。
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