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第3章 贷款简历(第4页)

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妈!

朕要御驾亲征健身房……”

陆父忍不住看过来:“有想追的小姑娘了?”

陆承洲笑骂一句,没接话。

他继续往下看【每日选修】,任选其三:

1.哑铃卧推3组×12次

2.引体向上3组×力竭

3.深蹲3组×15次

4.俯卧撑3组×20次

5.瑜伽或静态拉伸20分钟

他悬着的心终于死了。

这私教,不请是不行了。

幸好刚白嫖了十万块,不差钱。

“妈,接下来俩月我超忙,家里伙食得按这个来。”

他写了份食谱递过去。

颜太后扫了一眼,眼睛一亮:

“健康餐好啊!

就是你爸……”

她同情地瞥向客厅,“得受点小罪喽。”

她向来饮食克制,奈何家里两个肉食动物统一战线,她孤军难敌。

现在儿子倒戈,她立马发动“厨房政变”

手机一震。

老陆同志:【小叛徒?!

陆承洲心虚地咳了声,内心默念:对不起爸,我太想进步了!

两个任务,至少得成一个。

健身再难也得硬着头皮上。

他果断搜椰城带泳池的健身房,很快锁定一家和迎宾馆合作的“有氧游泳健身馆”

就它了!

他顺手捞起单词本下楼。

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