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当初在王室图书馆，莫寧从典籍中了解到，冥想法存在眾多流派。
其中最主流、影响力最广的，是三大流派：“星空派”
、“浪潮派”
和“擬像派”
。
星空派，是在冥想的过程中，在精神世界中观想出不同的星图。
据说每一幅星图都对应著某种精神频率，与星空深处的力量遥相呼应。
浪潮派，则是观想出不同的浪潮。
有的是绵绵不绝的海浪，有的是滔天巨浪，一遍又一遍地冲刷著精神构筑的“堤坝”
。
擬像派，则更加千奇百怪。
修炼者將自己想像成现实世界里的某个事物，在想像中经受著种种“磨难”
。
莫寧在书中看到了许多擬像派的小故事。
有的人將自己想像成一块石头，也有的人將自己想像成一条溪流。
甚至还有人將自己想像为一只黑羽鸡，因为他少年时曾在一家养鸡场討生活。
有一个故事，给了莫寧巨大的激励。
一个名叫“韦恩”
的少年巫师，在精神世界中化身为一棵大树。
每日经歷狂风暴雨却屹立不倒，雨过天晴后，阳光洒落，雨露滋养，大树不断茁壮成长。
一日復一日，一年復一年，这棵树越长越高，越来越粗壮，最后竟成为一棵高达三千米的超级巨树。
而这位不再少年的巫师，已经成为一位强大到令人战慄的三级巫师。
他获得了一个有趣的称號——“巨树巫师”
。
按照书中所说，这位阁下后来成为了天湖巫师学院的首席院长。
莫寧特意打听过天湖巫师学院的位置，就在黑塔学院的隔壁。
虽然只是“隔壁”
，可距离足足超过五万公里。
莫寧受到了这个故事的影响，本来已经决定走“擬像派”
的路线。
因为他掌握了【高山呼吸法】，施展该秘法的时候，需要將自己想像为一座巍峨的高山。
为了体会高山的意境，更深入地掌握呼吸法，他甚至多次攀爬王都圣枪城外的战盔山，每次在山巔一站便是半天。
这种做法，本身便与擬像派有著异曲同工之妙。
除此之外。
基础冥想法还有许多小眾流派。
其中一个非常小眾的流派，叫做——神像法。
这个名字中的“神像”
，並非指教会里那些被信徒顶礼膜拜的神灵雕像。
神像法的核心，是將某种灵性物品或巫术道具，当成修炼基础冥想法的辅助工具。
具体来说，就是在精神世界中建立该物品的投影，逐步与標准冥想印记融合，最终形成所谓的“精神之像”
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