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十五 荣民总医院“开心”
记
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一、身体与我
一九九五年六月，狄安娜台风过境，山河大地被彻底地洗刷了一番，空气污染严重的台湾，顿时花草树木欣欣向荣。
尤其是佛光山上的菩提树，叶片伸张得鲜绿、圆满，充满着生机。
狄安娜台风，能够令灰头土脸的台湾“妙手回春”
，是自然环境的医生。
台北“荣民总医院”
，在六十天以前，解决了我生死攸关的一个障碍：因冠状动脉阻塞，完成了心脏再生的绕道疏通手术。
在我全心的期待下，医疗人员扶助我走向生命流程的新境界，真是恩同再造。
在年龄上，我当时已经是年近七十的老人了。
我很感谢我的身体，一生没有给我带来太多的麻烦。
少年时候，一次我掉进寒冷刺骨的冰河里，生存机会很渺茫，后来自己也不知怎样的回到家，喝了些姜汤，居然就没事了。
出家后我成了沙弥，一次害着严重的疟疾，在缺乏医药的情况下，吃了师父志开上人差人端来的半碗咸菜，居然不药而愈了。
二十多岁我来到台湾，第一次学会骑脚踏车，春风得意地骑在田间小径。
忽然路上来了一位小姐，眼看着就要撞上她了，一闪避，连人带车从好几丈高的桥上，头下脚上地掉到干河床里，“啊，要向人间告别了”
！
我悠悠忽忽苏醒过来，摸摸头，还存在着，原来是虚惊一场。
带着轻微的擦伤，扛着摔得支离破碎的脚踏车，狼狈地回到挂单的寺院。
平常是人骑车，转瞬间变成了车骑人，别有一番滋味在心头。
三十多岁，我到了宜兰雷音寺，带着一群年轻人，热情洋溢地到乡间城市环岛弘法布教，因为疼惜音响，怕在车上颠簸给震坏了，抱在膝上，一坐十几小时，后来双脚害了风湿，医生说要锯断双腿，一忙下来，忘了这件事，后来双膝也不药而愈了。
五十多岁，我被证实得了糖尿病，这是身体第一次对我提出谏言：饮食要控制，作息要正常。
这些年来，常常为了兑现对信徒大众一句话的承诺，而忘记了自己身体的需求，跨国跨地区“限时快递”
，往返奔波，心里不觉得忙累，但使用了几十年的身体告诉我，什么是它需要的食物。
糖尿病患者的饮食原则是：限量、少油、忌糖、低盐、定时、定量。
避免油炸、油煎、勾芡的食物；蔬菜、水果，均选择纤维质高、糖分低者，如果身体过胖，要能渐次减轻体重，有助于血糖控制。
平时以饮食、运动、药物配合，可达到控制的效果。
饭后散步半小时，有助于降低血糖。
两年前我跌断了腿，有三个月时间不便运动，“荣民总医院”
蔡世泽医师建议我打胰岛素，以控制血糖。
所以两年多以来，早晚打针、吃药、扎手指头，以测量血糖，成了我另一种定课。
蔡医师说，糖尿病患者，像走钢索的人，步行在宽度70～100mgdl血糖值的钢索上，一边是致命的休克，另一边是逐步接近的病变，在此过程中，不容稍有闪失。
一个人一旦患了糖尿病，不管他是幼年、青年或老年，可以说是命定与“平衡”
相伴一生，很难有痊愈的机会，就等于头发变白了的老人，难以追回黑发的青春。
二、心脏有恙
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