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晚餐为半块面包和水，积分高者可得额外面包或稀粥，低积分者可能无食。
教官在宴会厅或操场总结当日表现，公布积分、违纪记录和惩罚名单。
违纪女囚当场接受鞭打或木板，严重者押往“惩罚室”
执行木驴或铁链锁闭。
女囚跪姿接受训话，教官强调次日要求。
18：00-晚间训练（可选）：
若囚室整体表现不佳，教官可加训1小时，内容为高强度假阳具练习或表情强化。
积分最低的女囚可能被单独挑出，接受皮鞭或冰水惩罚。
19：00-囚室休息：
女囚被押回囚室，双手反绑，躺在硬板床上。
狱警巡查，确保无人交谈或试图松绑。
囚室内允许低声交谈（如赵雪分享心得），但声音过大或内容不当会被狱警警告并鞭打。
积分高者可能获准绳索稍松（仍无法解开），低积分者绳索加紧。
22：00-熄灯：
囚室熄灯，女囚强制入睡，狱警不定期巡查，违者受鞭打（5-10下）。
因疼痛、羞耻或恐惧，女囚常难以入眠，但必须保持安静。
1.违纪分类与惩罚匹配
1.1轻微违纪
定义：训练或伺候中出现小失误，未引起男囚游客明显不满，且未造成严重后果。
示例：
训练中节奏稍乱（如陶瑞初期节奏不稳）。
表情不够勾人（如眼神僵硬、嘴角无喘息）。
动作不够柔和（如口交节奏过快）。
惩罚形式：
皮鞭抽打：5-10下，目标为大腿外侧、臀部或背部，使用标准皮鞭（无金属片），造成红肿和短暂疼痛。
执行地点通常为实操室或操场，由教官或狱警当场实施。
警棍击打：3-5下，目标为臀部或大腿，造成钝痛，通常用于训练中即时纠正。
额外训练：增加30分钟高强度假阳具训练（如振动频率提高20%），强化节奏或表情。
积分影响（“乐园”
时期）：扣0.5-1分，影响当晚面包分配。
连坐后果：若同一囚室多人轻微违纪（如5号囚室多人节奏不稳），全队扣面包半块，晚间加训30分钟。
案例：陶瑞初期因表情僵硬被鞭打5下，教官警告“眼神再死板，木板伺候”
，5号囚室未受连坐。
1.2中度违纪
定义：伺候中失误导致男囚游客轻微不满，或训练中反复出错，影响囚室表现。
示例：
伺候时节奏明显不稳，导致男囚游客投诉（如刘悦佳节奏稍乱，游客皱眉）。
表情或声音不符合要求（如陶瑞表情太僵，游客要求“再骚点”
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